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手の陽明大腸経　LI10

手三里（てさんり）

【取穴】前腕後外側、陽渓と曲池を結ぶ線上、肘窩横紋の下方2寸

【筋】長橈側手根伸筋〈筋枝〉橈骨神経

【筋】短橈側手根伸筋〈筋枝〉橈骨神経

〈皮枝〉外側前腕皮神経

【血管】橈骨動脈

【手三里（てさんり）穴の由来】

「里」は村里、または居るの意味。ツボが上腕の肘髎穴より3寸のところにあるので、手三里と名づけたのである。また、本穴を足三里に対応させてみると、足三里は膝下3寸の位置にあるが、前腕はふくらはぎより短いために、本穴は曲池の下2寸、橈骨の内側にある、ともいう。

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