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足の少陽胆経　GB29

居髎（きょりょう）

陽蹻脈

【取穴】殿部、上前腸骨棘と大転子頂点の中点

【筋】大腿筋膜張筋〈筋枝〉上殿神経

【筋】中殿筋〈筋枝〉上殿神経

〈皮枝〉上殿皮神経・腸骨下腹神経(外側皮枝)

【血管】外側大腿回旋動脈(上行枝)・上殿動脈

【居髎（きょりょう）穴の由来】

「居」は「倨」に通じ、倨とは屈曲とかかがむという意味。「髎」は骨の陥凹するところのこと。膝を屈してかがむと、このツボの部位に陥凹ができるので、居髎と名づけられた。

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