ALLFORONE.ストレッチング教室

意外と知っているようで知らないのがストレッチング 😛

座学から実技まで行いました 🙂

ストレッチングは医療の現場はもちろん、スポーツ現場でも用いることが多い技術です。

鍼灸師の視点も取り入れたストレッチングを紹介 😛

 

 

実際にペアになって行いました。

みなさん真剣に取り組んでいます。

初めて学んだストレッチング。患者さまや選手たちに使うにはまだまだ練習が必要ですね。

 

次回の開催は今の所未定ですが、要望多数のため開催いたします。

しばらくはみんなで練習しておいてくださいね。

 

ALLFORONE.代表のmiyahiro15です。

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