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スポーツイベント
いっしょにトレーニングしましょう。【afoスポーツ】

 

みなさん。こんばんは。

ALLFORONE.代表の宮武です。

ぼくは普段から運動不足解消のために懸垂をしています。

懸垂のことをチンニングともいいます。

 

ぼくはチンニングを昔からずっと続けています。

ちなみに毎日ではありません。お昼ごはん前と後にしています。

 

※遊具をさわることに警戒し、

手洗い、消毒の徹底は行っております。

推測:ぼくしか使っていないような気もしていますww

懸垂したあとはこんな感じになっています。

手の洗いすぎ&アルコールで荒れています。

 

努力すると必ず、結果は目と手に現れる。

そしてオーラをまとう。

 

努力している人は

自然なオーラと目の輝き(エネルギー)がすごい。

ですよね😊

 

なので自分もオーラをまとうために努力をしています。

 

「努力をしています。」と自分で言う人間ははたいしたことない説w

なので、まだまだこれからですね😊

 

さて、本日は

シーレックス神戸

YouTubeチャンネルのご紹介です。

ラグビー(RUGBY)を本当に愛してやまないメンバーです。

いろんなジャンルのラグビー(RUGBY)に精通しております。

 

・15人制ラグビー

・7人制ラグビー(セブンス)

・FIVES(ファイブス)

・タグフットボール

・タッチラグビー

・ビーチラグビー

全ジャンルに挑戦しているメンバーです。

 

そして何より、

ラグビー(RUGBY)しているときは超イケメンです。

普段は、、、、です。

普段とのギャップがたまらないw

 

あっあとは

子どもたちにも人気です。たぶんw

 

 

と、いうことで

よかったらチャンネル登録

よろしくお願いいたします。

↓こちらをクリック〜😊

 

ちなみにみなさん〜

プッシュアップ(腕立て)の

ギネス記録ってご存知ですか??

 

なんと、、、

調べてみてびっくりしました。

未だに信じられませんが、、、

こちらの動画にそのプッシュアップ(腕立て)のギネス記録の答えがありますのでぜひ、ご覧ください😊

いっしょにやれるトレーニング付きです。

↓↓↓

いいねしてね😊

 

ぼく自身もこのプッシュアップ(腕立て伏せ)の

ギネス記録の回数を毎日、小分けにしながら、

チャレンジしたいと思いますw

現在チャレンジ3日目です。

 

初回:50回

2日目57回

3日目63回

合計170回

 

残り。。。。。回ですwwww

何日かかるのか検証しますねwww

 

クリアすることにはムキムキになりそうです😊

 

ではみなさんも適度に運動していきまようね。

免疫力を上げてコロナに打ち勝ちましょう。

 

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お身体でお困りのことがございましたら、

ALLFORONE.お問合せより、ご連絡お願いいたします。

 

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『グービー GBY』ラグビーボールをこよなく愛するワンコちゃん🐶🎀 好きな言葉 TRYTRYTRY❗️継続はチカラなり🌈 ALLFORONE.オールふぉーわん.🐶🌸 ポジションFB / 体重15kg / 趣味は世界をお散歩 / 夢は花園をラグビーボールをもってかけまわりたい🐶🏉❣️I ♡ rugby ❣️

 

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