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経穴(ツボ)
外関(がいかん)ツボ

経穴学(カラダのツボ)(ID:1〜361+奇穴32)すべて検索することができます。←クリック

 

手の少陽三焦経 TE5

外関(がいかん)

絡穴・陽維脈の八脈交会穴

【取穴】前腕後面、橈骨と尺骨の骨間の中点、手関節背側横紋の上方2寸

※総指伸筋(腱)・小指伸筋(腱)との間に取る。

【筋】総指伸筋(腱)〈筋枝〉橈骨神経

【筋】小指伸筋(腱)〈筋枝〉橈骨神経

〈皮枝〉後前腕皮神経

【血管】後骨間動脈

 

【外関(がいかん)穴の由来】

前腕の伸筋側は「外」である。手根部から上ってこのツボまでの様子は、ちょうど「関」門のようでもある。このツボはまた、手少陽三焦経の別格をなし、別れて手厥陰心包経に走ることから、内関に対応させて外関と名づけられたと思われる。

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