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任脈　CV03

中極（ちゅうきょく）

膀胱の募穴

【取穴】下腹部、前正中線上、臍中央の下方4寸

【筋】白線

〈皮枝〉腸骨下腹神経(前皮枝)・腸骨鼠径神経

【血管】浅腹壁動脈・下腹壁動脈

【同じ高さの経穴】

神闕の下方4寸

中極―大赫（→0.5寸）―帰来（→2寸）―子宮（→3寸）―府舎（→4寸）（大横穴下4.3寸）

【中極穴の由来】

本穴はほぼ全身の中点にあたる。「極」は端を表す語なので中極と名づけられた。

本穴の深部は膀胱に近く、ゆえに「膀胱の募穴」といわれ、べつに「玉泉」の名がつけられている。

その意義は膀胱が水液を貯蔵することを指す。

またの名を「気原」といい、元気を保つツボを指す。

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